自律神経は交感神経と副交感神経に別れ、内臓、血管などの働きをコントロールし、体内の環境を整える神経です。

この２種類の神経は、独立して働いているので、内臓や血管を私たちの意思で自由に動かす事は出来ません。

反対に、意識しなくても呼吸をしたり、食べたものを消化するため胃や腸を動かしたり、体温を維持するため汗をかいたりするのは、自律神経があるからです。

自分の意思とは無関係に24時間働き続けているのが自律神経であり、生命維持には欠かせない神経です。

自律神経が乱れる原因には、人間関係や仕事のプレッシャー、現在ではいつ収まるかわからないコロナ禍などの精神的ストレスや過労、さらには光や音、温度などの身体的ストレスが挙げられます。

また、慢性的な寝不足や不規則な生活、偏った食事や、女性であれば更年期障害などの身体的変化によるストレスが自律神経の乱れにつながる場合があります。

自律神経が乱れると不安や緊張感が高まり、頭痛、肩こり、手足のしびれ、動悸、不整脈、めまい、吐き気や多汗、全身のだるさなどが生じます。

随伴しやすい精神症状としては、イライラや不眠、記憶力や集中力の低下、感情の起伏が激しくなるといったものがあります。

また、複数の症状が別々に現れることもあれば、同時に3つ、4つの症状が重なることもあり、様々な症状を引き起こします。

最近ではスマートフォンやパソコンの操作をゆがんだ姿勢で作業をする事で自律神経の乱れを引き起こし、そのせいで様々な症状に悩まされている方が急増しています。

自律神経系の異常で不調を起こしている方には、織田接骨院・指圧院での施術をオススメしております。

当院では、自律神経の乱れについて、問診・検査にて原因や体調不良の状態をしっかりと把握します。

そして、電気と指圧で全身の筋肉の緊張をほぐします。

その際、人に合った、心地良い刺激で施術していきます。

また、電気以外にもマイクロ波やホットパックもご用意しておりますので、直接あてる電気が苦手な方でも施術を受けていただけます。

緊張をほぐした後は、首、肩、腰のストレッチで的確にアプローチし、根本改善を目指します。

自律神経の乱れでお悩みの方は世田谷区にある織田接骨院・指圧院までお気軽にご相談ください。